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2020年12月30日

[印度旅行] 15 初めてのヨガ

2011年に初めてのインド旅行でリシュケーシュに滞在中

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ここにはヨガ道場がたくさんありすぎて選べない。アーシュラムでヨガ漬けになるほどのモチベーションはない。
そこで宿のスタッフに相談すると、友達にヨガの先生がいるとの事で紹介してもらった。
 
場所がわからないと思うからと 朝7:50に先生が宿へ迎えに来てくれることになった。通り道だから、ノープロブレム!なんだとか。
 
翌朝、半信半疑で待ち合わせ場所に待っていた。
白い服を着た背の高いハンサムなヨガの先生(好みではない)がスクーターに乗ってやってきた。
 
スクーターに二人乗り。
 
ラクシュマンジュラ橋の細い橋をスクーターで走る。牛が座っていても横を走る。
橋を渡り、5分ぐらいで着いた。
 
私を含めて4人が生徒として来ていた。
 
来ていた人達は少しヨガの経験があると申告していた。
私は全くやった事がないと申告するとヨガの先生は何度も『本当に?』と尋ねた。英語が上手ではないからだとは思うけれど…、ホンマやっちゅうねん!
 
1時間半のレッスンは運動不足の私には簡単なものではなかった。その反面、心地良かった。
 
「ポーズを綺麗に完成させるのではなく、このポーズで必要な筋肉が使われている事が大切なんだよ」(と言っていたように思う) 
という指導を受けて、この先生に習いたい気持ちになった。
 
初めてのヨガが楽しかった上に英語を話す練習にもなる。一石二鳥やん!
 
残りの約2週間をリシュケーシュのラクシュマンジュラで過ごす事に決めた。

 

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nazekaindoka at 11:30│Comments(0)2011年の旅 | リシュケシュ

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